Valoración completa del rendimiento que nos permita conocer tu estado de forma actual, que tipo de deportista eres, perfil deportivo, puntos fuertes y débiles, pautar zonas de entrenamiento y guiar las cargas de entrenamiento de los siguientes planes. 
La valoración completa incluye: 
 
- Antropometría ISAK II: valoración de la composición corporal, porcentaje graso y masa muscular, somatotipo deportivo.
- Valoración funcinal: una serie de test según la modalidad deportiva que permitirá conocer descompensaciones musculares, acortamientos o dismetrias para evitar lesiones o problemas futuros con una propuesta de ejercicios a seguir.
- Test incremental de fuerza con encoder lineal: analizamos los datos obtenidos con diferentes cargas (peso) en ejercicios lo más específicos a la modalidad deportiva (sentadillas, press de banca, cargadas, peso muerto, dominadas, pess de hombro...) para programar cargas individuales según el periodo de entrenamiento.
- Análisis de lactato en sangre: nos permitirá conocer los niveles de lactato en sangre a diferentes intensidades para poder determinar hitos y umbrales fisiológicos que nos dan información sobre el rendimiento actual y marcar zonas de entrenamiento.
 
Todo esto irá acompañado de un informe completo con el análisis de los datos con los softwate más innovadores y explicado detalladamente. Te permitirá conocer tu estado de forma actual, evaluar tu progreso y reestructurar futuros entrenamientos guiados por zonas de entrenamiento y cargas totalmente actuales e individualizadas.